向荣（姜大卫 饰）和根莱（狄龙 饰）是一对亲密无间的好朋友。忽然，向荣遭逢家庭变故，一时不知所措，幸得根莱伸出援手才得以渡过难关。一日，向荣不幸遭歹徒痛殴，又是根莱恰巧路过相救。向荣请深感不懂武功的无奈，于是请求根莱带他去拜师习武。拜师入门后，向荣的武艺进步神速；但却屡屡误伤伤师兄弟，师傅只能将他逐出了师门。后来向荣遇到了当日仇人，学得一身武艺的他痛殴了对方，因此被黑S会大佬看好，聘为打手。而此时根莱却做了干探，两个好朋友注定要拼个你死我活。十几米的距离在陈源脚下也只是两三步而已，在螳螂刀扫空之后，那只螳螂的螳螂刀竖斩下来的时候，陈源已经飞奔到近前。一脚踢出，顿时将这只螳螂的螳螂刀踢得荡开，连同这只运气有点霉的螳螂都被踢得翻了两个跟头。
